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突发事件预防与自救常识

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面对突发事件,我们自身应如何自救,争取时间等待救援呢?请看以下《突发事件预防与自救常识》专题:

一、发生洪涝灾害时如何避险自救?

转移时先人后物,先老幼病残后其他人员;尽量向屋顶、大树、高墙等高处转移,设法发出求救信号,可利用船只、木板、木床等漂浮物转移。不冒险涉水,在安全地带等待救援。发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或折断时,迅速远避,防止触电。如果山区连降大雨,尽量避免过河,防止被山洪冲走。

  二、发生台风时如何避险自救?

  居民:避开高大树木、棚子、架子、架空电线、倾斜及倒下的电线杆,高层施工现场、塔吊或工地围墙、广告牌、危旧建筑等。加固门窗及有可能被吹落的物体,如花盆、护栏、避雨棚、晾衣杆、室外天线等。检查煤气及电路,留意火源。

  航海船只:注意收听气象预报,保持与陆地指挥系统的联络。尚未出港船只,推迟出航时间;海面航行船只,视情改变航线。

  三、大雾天气应注意什么?

  驾驶员开启防雾灯,控制车速、车距,密切关注路况。出行注意交通安全。不要在大雾天气时外出锻炼。大雾天气出行,应戴上口罩,防止吸入对人体有害的气体;有呼吸道疾病或心肺疾病的人,尽量避免外出。

  四、冰雪天气应注意什么?

  驾驶人员必须采取防滑措施,听从公安、交通等部门指挥,慢速行驶并保持车距;应给轮胎少量放气,增加轮胎与路面的摩擦力,必要时要安装防滑链。行人外出要注意防寒防滑,尽量不骑自行车。路过桥下、屋檐等处时,要迅速通过或绕道通过,以免冰凌融化突然脱落伤人。加固牲畜棚圈和塑料大棚等易被雪压塌的搭建物,做好防雪灾和防冻害准备。

  五、暴雨天气应注意什么?

  平房居民注意预防内涝,可在家门口放置挡水板或堆砌土坎。室外积水漫入室内时,立即切断电源。在积水中行走时,贴近建筑物,防止跌入地井、地坑。驾驶员遇到路面或立交桥下积水过深时,尽量绕行。在郊外旅游时,注意防范山洪。上游来水突发混浊、水位上涨突然变快时,必须特别注意。

  六、雷电天气应注意什么?

  关好门窗,关闭家用电器,拔掉电源插头,远离门窗、水管、煤气管等金属物体。尽量少洗澡,切忌用太阳能热水器洗澡。在室外时,立即停止室外游泳、划船、钓鱼等水上活动,及时躲入建筑物内;切勿站立于山顶、楼顶上,要远离孤立的大树、高塔、电线杆、广告牌;不要使用手机。在空旷的野外时,不要打伞,不宜把锄头、铁锹、羽毛球拍、高尔夫球杆等扛在肩上。如果在雷电交加时,头、颈、手处有蚂蚁爬走感,头发竖起,应赶紧趴在地上,拿去身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等,减少遭雷击的危险。对被雷电击中人员,应立即采用心肺复苏法抢救,并拨打120急救电话。

  七、发生地震时如何避险自救?

  在平房内,应迅速头顶保护物向室外跑,来不及可躲在桌下、床下及坚固的家具旁。在楼内,应暂避到洗手间等跨度小的空间、承重墙根、墙角等易形成三角空间处,不要使用电梯,更不能跳楼。在学校、商店、影剧院等公共场所,应迅速抱头、闭眼,在课桌、椅子或坚固物下躲避,待地震过后有序撤离,切勿乱跑。在街上,应抱头迅速跑到空旷地蹲下,避开高楼、立交桥,远离高压线。在郊外,尽量避开山脚、陡崖,防止滚石、滑坡、山崩等。驾车行驶时,应迅速避开立交桥、陡崖、电线杆等,尽快选择空旷处停车。如果被废墟埋压,要尽量保持冷静,设法自救,无法脱险时,要支撑身体上方的重物,避免进一步塌落,尽可能扩大活动空间;同时,要保存体力,耐心等待救援,不要盲目大声呼救,当听到附近有人活动时,要用砖或硬物敲打墙壁、铁管等,向外界传递求救信号。

  八、发生山体滑坡应如何避险自救?

  躲避在结实的障碍物下,或蹲在地坎、地沟里。注意保护好头部,可用衣物裹住头部。滑坡危险期未过,不能回发生滑坡的地区居住,以防第二次滑坡发生;滑坡过后,确认房屋完好安全才能进入。

  九、如何预防和处置森林火情?

  不在林区吸烟、烧烤、上坟烧纸、点燃篝火、燃放鞭炮等。发现火情,立即报警,说清起火方位、火场面积、燃烧的植被种类等。身处火场,迅速到火已烧过、杂草稀疏的平坦地带躲避;穿越火线时用衣服蒙住头部,逆风逃生;无路可逃时,用湿衣服掩盖住外露皮肤。

  十、火场如何逃生?

  发生火灾时要迅速判断火势的来源,朝与火势趋向相反的方向逃生,不要留恋财物,尽快逃出火场,并不要再返回。逃生过程中,尽可能关闭经过的所有门,以减慢火焰和浓烟蔓延的速度,千万不要钻入阁楼、厨房和卫生间内,更不要进电梯。烟雾弥漫时,要用湿毛巾捂住嘴巴和鼻子,压低身子爬行逃生,以免吸入浓烟或有毒气体。必须经过火焰区时,要先弄湿衣服,或用湿棉被、毛毯裹住头和身体,迅速通过,防止身上着火;万一身上着火,千万不要乱跑,应该就地打滚扑压身上的火苗;如果近旁有水源,可用水浇或者跳入水中;若同伴身上着火,可用衣、被等物覆盖灭火,或用水灭火。楼梯被烟火封堵时,不要盲目跳楼,要充分利用绳索、被单、衣物逃生,把床单、被套、衣服等织物撕成条状连接起来,牢牢拴在门窗、阳台等固定物体上,然后顺着下滑;同时,还可利用落水管、避雷针引下线、天窗、阳台、毗邻平台、脚手架、雨篷等逃生。逃生路线被火封锁,没有其他逃生条件时,应立即退回室内,关上门窗,用毛巾塞紧门缝,把毛毯、棉被等浸湿后罩在门上,并不断往上浇水降温,防止外面的火焰及烟气侵入,有条件的可打开水龙头,把水浇在地面上降温,同时发出求救信号。在公共场所,如商场、舞厅、影剧院等遇到火灾,应立即把衣服、毛巾等打湿捂住口鼻,听从指挥,压低身体,向最近的安全门(安全通道)方向有秩序地撤离。

  十一、煤气中毒应如何处置?

  立即将中毒者脱离现场,转移到空气新鲜、通风良好并且温暖的地方。对轻度中毒者,呼吸、心跳尚存,但头昏、意识不清,应解开其衣领和裤带,使其头后仰以利呼吸,保持呼吸畅通并注意保暖,为了保护其脑细胞,可用湿毛巾冷敷前额降温;对危重中毒者,应立即实施人工呼吸和胸外心脏按压,同时拨打“120”电话呼救或立即送医院抢救。送医院途中,不要停止用心肺复苏技术急救。

  十二、发生触电事故如何实施救援?

  发生触电事故,必须让触电者迅速脱离电源,应立即关闭电源开关或拔掉电源插头,若无法及时找到或断开电源,可用干燥的木棒、竹竿等绝缘物挑开电线。脱离电源后,将触电者迅速移至通风干燥处仰卧,放松上衣和裤带,观察有无呼吸和脉搏;若触电者呼吸、心跳均停止,应立即实施人工呼吸和心肺复苏急救,并尽快拨打120急救电话或立即送医院抢救。在运送途中不可停止施救。切记:切勿用潮湿的工具或金属物去拨电线,触电者未脱离电源前,切勿用手抓碰触电者,切勿用潮湿的物件搬动触电者。

  十三、发生道路交通事故时应如何处置?

  报警时要说清发生交通事故的时间、地点及事故的大致情况。在交通警察到来前,要保护好现场,不要移动现场物品。交通事故造成人员伤亡时,当事人不要与车方私了,以免事后伤情恶化,后患无穷。遇到肇事车逃逸时,要记下车牌号码、车身颜色及特征,及时向公安机关举报。机动车在高速公路上发生故障或交通事故时,车上人员应迅速转移到右侧路肩上或应急车道内,报警并在故障车来车方向150米以外设置警示标志。遇有交通人身伤亡事故时,在无人救助的情况下,要尽可能将伤者移至安全地带,以免再次受伤;暴露的伤口要尽可能先用干净布覆盖,再进行包扎,保护好伤口。

  十四、海上安全事故如何自救?

  听从指挥,防止突然涌向一边造成船舶倾覆。通过通信设备、烟雾弹等发出求救信号。如果发生火灾,用湿毛巾等捂住口鼻,向起火的上风位置逃避,需要跳水逃生时,从上风一侧下水。

  跳水逃生时,跳水前多穿厚实保温的衣服,系好衣领、袖口等以防寒。穿上救生衣、套上救生圈,尽可能向水面抛投漂浮物,如空木箱、木板等。跳水时,两肘夹紧身体两侧,一手捂鼻,一手向下拉进救生衣,深呼吸、闭口,两腿伸直,直立式跳入水中;不要从5米以上高度直接跳入水中,尽可能利用绳梯、绳索、消防皮龙等划入水中,如果船只正在下沉,不要从倾倒的一侧下水。跳水后,尽快游离遇难船只,获救前尽量依靠漂浮物,少游泳,保存体力。发现四周有油火,脱掉救生衣,潜水游向上风处,到水面换气时,用双手将头顶的油和火拨开后再抬头呼吸。

  十五、如何预防手足口病?

  做到“勤洗手、喝开水、吃熟食、常通风、晒衣被”。饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童流水洗手,不要让儿童喝生水、吃生冷食物,避免接触患病儿童。看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗,条件具备时可煮沸30分钟。不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意家庭环境卫生,居室常通风,勤晒衣被。

  加强家庭和环境的消毒。患病家庭坚持连续7天消毒;未发病家庭,加强室内环境和生活用品消毒,开窗通风,保持室内空气新鲜。必要时,对村庄环境用1000 mg/L含氯消毒剂进行消毒。

  加强学校、托幼机构防控工作。严格落实晨检、午检制度,积极开展消毒工作,严格落实停课和隔离措施。

  十六、如何预防甲型H1N1流感?

  搞好环境卫生,保持良好习惯。尽量不接触、不食用病死畜禽和野生动物。不随地吐痰、大小便,不乱扔垃圾,不要冲着别人咳嗽。勤洗手、勤通风、勤晒衣被、吃熟食、喝开水,自觉养成良好的文明、卫生习惯,建立科学健康的生活方式。

  出现症状,应早期隔离。患者一定要和健康的人隔离开,尤其是在患者患病期间要隔离好。患者与健康人群要保持一定的距离,最好一米之外。与患者接触以后,一定要洗手。如果患者症状较重或有疑是症状,要及时到医院就诊。

  十七、如何预防非典型肺炎(SARS)?

  不在商场、影剧院等通风不畅和人员聚集的地方长时间停留。经常开窗通风。与病人有过密切接触的人,立即向当地疾病预防控制机构报告,并定时测量体温。

十八、如何预防控制高致病性禽流感?

  禽类饲养场要实行封闭式管理,严格控制人员和车辆出入,必须出入的人员和车辆要进行严格的清洗和消毒。饲养场内的畜禽实行全进全出制度,出栏后和补栏前禽舍要彻底清洁和消毒。散养家禽要改变饲养方式,一律实行圈养,减少被环境中病毒感染的机会。家禽和野禽禁止混养,养禽场内有防止野禽和飞鸟进入禽舍的设施和灭蝇、灭鼠设施。禽类饲养场要用氯制剂类等低毒消毒剂每天带禽消毒一次;禽舍内部场地和周边环境每天用氯制剂类或双季胺盐类喷洒消毒两次;对粪便、垫料等废弃物要及时清理并进行无害化处理。蛋禽场、种禽场和农民散养户可以进行高致病性禽流感免疫预防接种。出口企业肉鸡场和其合同鸡场,根据本场情况自行决定是否免疫。免疫所用疫苗必须是国家指定厂家生产的有正式批准文号的产品。禽类屠宰场、禽类及其产品批发交易市场和仓储场所等要保持清洁,每天用氯制剂类消毒剂消毒一次。严禁从疫区引进家(野)禽及其产品,防止疫情传入。与家禽密切接触人员,要注意采取必要的防护措施;从事家禽饲养和管理的人员,不要到疫区出差和旅游;其他人员到外地出差和旅游,应尽量不要与家禽或野禽接触,防止自身感染或带入病毒。

  十九、食物中毒如何自救?

  立即停止食用可疑食品。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将中毒病人送往附近医院救治。不要轻易给病人服用止泻药,以免贻误病情。

  二十、如何预防农药中毒?

  严格农药管理,不与食品、饲料、日用品等混放,要特别注意不要让儿童误食。未成年者、哺乳妇女、体弱多病、有过敏史、皮肤破损者不要参加喷药。喷药时要穿长袖衣、长裤、戴口罩,暴露部位皮肤涂肥皂,工作时不吸烟、不吃食物、不用手抹汗,做到顺风、隔行、单面、早晚喷药,喷药后要换衣服,皮肤污染时要及时清洗。喷药前要修好喷雾器等工具,按规定严格掌握药液浓度,喷药要防止污染水源、饲养场等地。喷药后,用过的农药瓶要妥善处理,工具要用碱水洗净,田头插标记,三至五日内防止人畜进入,食用农作物喷药后至少要经过一星期才能采食,禁止食用被毒死的家禽、牲畜和鱼。用肥皂水洗脸洗手后才能吃饭。


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